アーサーの黄緑色がきれいなパスタ♪
■ニンニクは冷たいフライパンから炒めます。 ■アーサーは加熱すると色が変わりやすいので最後に入れます。 ■パスタは茹でる湯の量1%の塩を入れて茹でます。
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残った刺身でアーサ汁
さっぱりぷるぷるゼリー♪
お酢で元気アップ
まーさんレポート
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