シンプルな材料で、絶品スイーツに!
熱々にアイスクリームを添えても美味しいです。 好みでシナモンをふってどうぞ。トウガンが瑞々しい美味しさです。
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簡単でボリューム満点!
へちまをトマトとニンニクとお味噌で^^
魚食材の茶わん蒸し
細切りにしたゴーヤーを豚バラで巻くだけ!
まーさんレポート
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