夏にぴったり☆冷たくて美味しい！
材料の水の部分は、豆乳や牛乳に代替してもクリーミーでおいしいスムージーになります☆
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牡蛎やムール貝・エビの旨みがたっぷり♥
しらすの食感とピリ辛でご飯がすすむ
食材を生かしたシンプルな調理と風味が好評
子どもと一緒に作ると、いいかも☆
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まーさんレポート
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