夏にぴったり☆冷たくて美味しい！
材料の水の部分は、豆乳や牛乳に代替してもクリーミーでおいしいスムージーになります☆
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寒い時期にカラダをじんわり温めてくれます
島ラッキョウと胡麻が香ばしい
簡単ながら美味しい～！
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まーさんレポート
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