生食できるかぼちゃで栄養を丸ごと食べよう
実際はワタも食べられるのですが、辛くなりすぎないよう今回は取っています。漬け汁は熱いうちにそそぐと味がしみこみやすいですよ。
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青臭さを消して美味しく仕上げてあります。
アレルギー症状を起こしにくくします!
ピーマンの苦みを感じさせない一品です。
友だちがつくってくれたのがいいかんじです
まーさんレポート
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