かつおと梅が食欲アップします。
・梅干しとかつお、ごま、青のりを混ぜることで栄養価が高くなります。さっぱりとしていて、魚臭くなく食べやすいです。
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簡単ウマウマ~(o´ω`o)
身近な食材とナンプラーで旨っ!出し要らず
手軽で美味しい!
ミジュンとごはんがすすみます
まーさんレポート
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