天ぷらの衣が簡単なのでスピーディ
ヘチマのほろ苦さをベーコンがジューシーに!
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残暑厳しい沖縄を島野菜カレーで乗り切る!
おきレシ33号掲載レシピ。
ソースも島らっきょうを使っています
まーさんレポート
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