海の恵でミネラル補給
見た目も鮮やかな潮の香「アーサおにぎり」と島野菜の代表、カンダバー、ハンダマの、うみんちゅ佃煮巻きをご賞味ください。
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ごま油風味で白ごはんが進みます!
マフィンにゴーヤーの砂糖漬け入れました。
酒の肴ですので、ゴーヤーの苦味を残します
後がけのシークヮサーでサッパリ食べられる
まーさんレポート
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