レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.01.22

フジマメの超簡単醤油麹和え

フジマメの超簡単醤油麹和え

簡単2ステップで腸美人♪

2016.01.22
3229
0
0
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （3人分）

フジマメ 1袋（25枚程度）
醤油麹 大さじ１～
白炒りごま 適量

作り方

1フジマメの下準備

フジマメは筋を取り、茹でる。

2和える

茹でて水を切ったフジマメを醤油麹とごまで和えて完成！

お料理のポイント

フジマメの筋は固いので、両側取るようにしてください。醤油麹の量はお好みで調整してくださいね。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2013.06.28 シークヮーサー＆クリチdeきのこコロッケ

ほくほくポテトに爽やかな酸味とチーズが◎

2011.03.02 マーボーモーウイ

2014.03.03 塩麹で♪プリップリッのマグロソテー

塩麹に漬けることで味も食感も♪

2014.02.25 切干し大根と昆布のパリパリ漬け

切って混ぜて漬け込むだけの簡単和え物