シカクマメサラダ [ID:9371]

シカクマメサラダ
930

グリーンがきれいね。

ミーチャン

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 2

シカクマメ(うりずん豆) 5〜6本
豆苗 1輪(親指と人さし指で掴めるくらい)
粉チーズ 大さじ2
白ゴマ 少々
お好みのドレッシング 適量

作りかた

1

野菜の下準備

シカクマメを軽く茹でて、斜め半分に切る。豆苗を食べやすい大きさに切る。

2

和える

1)と粉チーズを和える。白ゴマを振る。

お料理のポイント

副菜。付け合わせなので、分量少なめです。

同様の食材を使った別レシピ

しりしりーそ~めんチャンプルー

しりしりーそ~めんチャンプルー

野菜も素麺にあわせて細長くしてみました!

よこよこ
よこよこ
  • 132
  • 0
  • 0
ナーベーラーとツナのさっと煮

ナーベーラーとツナのさっと煮

料理できないけどナーベーラーが食べたい時

  • 1105
  • 0
  • 0
七夕そうめん

七夕そうめん

彩りキレイ切ったオクラを星に見立てました

mizkan
mizkan
  • 745
  • 0
  • 1
ソーキと大根の煮付け

ソーキと大根の煮付け

味染み大根と彩り豊かなあったか煮付け

読谷給食調理場
読谷給食調理場
  • 7754
  • 1
  • 1