レシピを投稿する
2020.03.06

うちな~風スパニッシュオムレツ

うちな~風スパニッシュオムレツ

具だくさんでボリューミー!

2020.03.06
4
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

2個
からし菜の塩漬け 50g
しめじ 20g
じゃがいも 1個
ベーコン 1枚
塩・こしょう 少々
小さじ2
ミニトマト 3個
粉チーズ 大さじ2
生クリーム 50cc

作り方

1食材を切って加熱する

からし菜の塩漬けは、塩抜きをして細かく切る。しめじも小さく切る。じゃがいもは、細切りにして電子レンジ600wで2分加熱する。ベーコンは、細切りにする。

2味付け

フライパンに油を入れて熱し、ベーコン、じゃがいも、しめじ、からし菜の順に炒め、軽く塩、こしょうをふる。

3食材を混ぜる

ボウルに卵を割り入れ、粉チーズ、生クリームと混ぜておく。

4グリルで焼く

スキレット鍋にクッキングシートを敷き、②の具材を入れる。③の卵液を流し入れて半分に切ったミニトマトを乗せ、グリルの中火で10~12分焼く。 *焦げそうならアルミホイルをかぶせて焼く

同じ食材のレシピ

2015.01.25 しりしりりんごの甘酒シャーベット♪

健康は腸から!3ステップでシャーベット

2014.11.11 即席シチューで!チーズグラタン

おきレシ34号掲載レシピ

2011.02.23 巻き鶏

2016.01.18 海藻スープ

生姜が入っているので、寒い日にもおすすめ