冬まで保存がきく瓜という意味のとうがんであり、方言でシブイという。 ビタミンCが豊富。
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シーミー弁当にも!
なーべーらーをピーラーでリボン状に♪
ささっと作れるのでもう一品にピッタリ
#おきレシコンテスト
まーさんレポート
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