～おいしい「島ヤサイ」を食卓に～ 島やさいがんじゅうプロジェクト 「島ヤサイ」を使ったレシピを色々とご紹介します。 今夜の夕食に、今晩のおつまみに、明日のお弁当に、 もっと「島ヤサイ」をみんなで食べましょう！
体力が落ちたときに！
繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。
炒めると島らっきょうの甘みが増します！
ミミガーとシカクマメノの食感がGood！
酵素たっぷりパパイヤのかき揚げです。
ヘチマの青臭さが苦手な方にもオススメです
ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め
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