シャキシャキした食感がおいしいウンチェーをたっぷり使いました。ビタミン・ミネラルが豊富な野菜です。厚揚げと組み合わせて、不足しがちな栄養素カルシウム・鉄が補える1品です。
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#おきレシコンテスト
サッパリして美味しい♪栄養満点♪♪
ヘルシー&栄養満点で女子にもお子さまにも
あさりのうまみたっぷりの簡単おすまし
まーさんレポート
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