セーイカとへちまのうま味のコラボ!
セーイカミンチは粘りがあるので、つなぎは必要ないですが、他のイカを使用するときは、片栗粉大さじ1を②で追加してください。 タレはお好みでポン酢やマヨネーズなどを楽しんでくださいね。
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県産ズッキーニとセロリをたっぷり食べれる
もずく(酢の物)を使った簡単酢豚です。
おさかなのパンがゆトマト風味
バジルペーストを使用した応用編!
まーさんレポート
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