栄養満点♪手軽でとっても美味しい♪
肉・野菜・ごはんの黄金バランス！
野菜にチョコレートをつけて食べるスタイル
ゴーヤー嫌いの子供でも、絶品！
#おきレシコンテスト #うるマルシェ
魚のお出汁でしあげた 島野菜スープ
酒の肴に子供のおやつにサクサクおいしい
DHAで記憶力アップ!!
グルクンとうどんのタイアップ料理です
おきレシ36号掲載レシピ
おきレシ35号掲載レシピ
お父さんのおつまみにピッタリ！
