ポリフェノール入り健康サラダ!
調味料は酢と砂糖を最初にしっかり混ぜてから、マヨネーズを加えると口あたりのいいソースとなります。
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夏ばてにピッタリの簡単おつまみです。
ゴーヤ綿の入ったかき揚げ丼は最高ですよ。
包んで焼くだけ、簡単です。
宮古みそがポイント!
まーさんレポート
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