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カテゴリー:そば・うどん他

2012.09.24 ひじきと根菜の生春巻き・春巻き

食物繊維がたっぷり取れるオススメの一品!

2012.08.04 中落ちマグロのゴーヤーロール

マグロでボリュームアップ、食べ応えあり!

2013.08.31 ヘチマと島らっきょのかき揚げ

味噌チーズフォンデュ ~柚子風味~

2013.12.01 紅イモもちもち団子

沖縄を代表する健康食材の組み合わせ

2011.03.31 モロヘイヤ入り沖縄そば

沖縄そばの魅力を広げる料理です。

2011.09.11 シブイとオクラのそーみん汁

この時期に多いソーメンを使って☆

2012.08.04 ゴーヤーでヘルシー坦々麺

爽快なゴーヤと濃厚坦々麺が相性バッチリ

2012.11.24 島パパイヤのジンジャースープ

冷蔵庫のあまり物から作りました

2012.04.03 もずく冷しゃぶうどん

もずくもたっぷりつるっと食べられます

2016.01.07 もずくのあんかけ沖縄そば

もずく丼の沖縄そばバージョンです。

2016.08.01 ツルムラサキのカレー焼きそば

沖縄そばとツルムラサキを、カレー味で

2020.07.29 沖縄そばでパッタイ風焼きそば

夏にぴったりの野菜たっぷりエスニック焼き

2013.08.24 簡単★ヘチマとツナのピリ辛味噌煮うどん

ほんのりピリ辛です。

2020.10.29 シークヮサー香る冷やしそば

さっぱりしたい時はこの料理!#おきレシコンテスト

2012.07.27 ゴーヤナムルでビビンバ風冷たいうどん

ゴーヤナムルとピリ辛牛肉でスタミナうどん

2014.12.26 エスニック風レモン鍋

おきレシ37号掲載レシピ