いつものハンバーグを中華風に
作：OYP理事 徳元佳代子
沖縄にもサザエがいるんです♪
栄養も触感もよくなって、さらに美味しい！
＃おきレシコンテスト
とろっとろの茶碗蒸しにもずくあんです
ランチにおつまみにあと引くおいしさ♪
おきレシ26号掲載レシピ
夏にさっぱり野菜たっぷり食れる一品です。
#おきレシコンテスト
中南米の魚介のマリネ、セビーチェにゴーヤを入れました
黒糖シロップがきめてのナーベラースイーツ
カレー風味なのでご飯が進む一品
さわやかな香り ぱん
