ねばねば食材で夏バテ予防!
ひと皿でバランス良く栄養が取れます。
ぷるぷるの食感のお味噌汁
ミネラルたっぷりのもずくをおやつに
ヘルシーな食べるスープ!
チーズともずくのコラボです。
もずくとじゃがいもの意外なマッチング!
こどもたちのおやつにもぴったり
夏は冷やして☆もずくカレーが麺に絡む!
サッパリとお酒のおつまみに・・・
やんばるの地域でよく作られていたモーイ豆腐を参考にしました。
夏野菜の甘みでゴーヤーも美味しい