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sayo

sayoさん

某レストランの厨房で経験し、クッキングスクールを得て自身でカフェのオーナーとして活躍してきました。2児の母です。
人は食から創られるをモットーに日々勉強中です。

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投稿レシピ

2012.06.25 ヨーグルトフルーツ添え

朝ごはんの代わりに出来る!体チャージ

2012.06.25 ヘチマの肉巻き

豚肉でかんたんに!栄養満点おかず

2012.04.23 ネギたっぷりのハーブ入りチキンカレー

ハーブがきいていつもと違うカレーに!

2012.04.23 ゴーヤーの海老詰め揚げラタトゥイユソース

ゴーヤーと海老のさっぱり味とソースが会う

2012.04.11 もずくシフォンケーキ

もずくをシフォンケーキで焼いてみました

2012.04.11 もずくヨーグルトプリン

もずくのデザートが簡単に!

2012.04.09 もずく入りおからコロッケ

ヘルシーで体にいいダイエットメニュー!

2012.04.09 しょうが風味もずくソーメン

しょうがの風味でさっぱり いただけます!

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