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2015.01.09 カンタンオニ

おきレシ26号掲載レシピ

2015.01.06 かきのぽんバター

おきレシ37号掲載レシピ

2014.12.15 こいのぼりウィンナー

おきレシ29号掲載レシピ。

2014.09.01 そこかしこゴーヤーたちは花ざかり

冷蔵庫内の余ったごはん野菜があればコレ!

2014.05.13 アーサとサンマのヒラヤーチー

アーサを使ったレシピ

2014.05.08 サケ、セロリのみそあえ

冬の旬野菜セロリを使ったレシピ

2013.11.21 ローズマリー風味のフライドポテト

おきレシ12月号掲載レシピ

2013.08.30 ぶた巻きゴーヤ

豚とゴーヤは最強コンビ!

2011.09.12 うめ冷やシブイ

爽やかな梅の酸味と冷たい食感です

2011.02.23 ふりかけ

2021.09.30 名護市(羽地)6/4(金)アセロラポンチ

いつものフルーツポンチをアレンジしてみました。県産のアセロラジュレとアセロラピューレを入れてさわやかに仕上げました。“県産アセロラを使った爽やかフルーツポンチです”

2020.10.15 島野菜のポトフ

#おきレシコンテスト寒い冬に簡単ポトフ

2016.02.04 じゃがいも餅 醤油バターだれ

おきレシ 50号掲載レシピ 介護職

2016.01.24 フライ丼

カジキのフライを丼ぶりにアレンジしました