おきレシ24号掲載レシピ
大根を麺にみたてたヘルシー焼きそば
おきレシ28号掲載レシピ
おきレシ３４号掲載レシピ
とても簡単で美味しいです。
鶏とカンダバーを海苔と麸巻で巻揚げ
組合せは無限大！！たれにプラス！
ヘルシーチキンのトマトソース煮込み
緑色がキレイなカンダバーソースをかけて♪
納豆とオクラでポン酢で味付けしたサラダ！
韓国料理風に味付けし、丼ものにしてみた
ぐるくんを使用したギョーザなのであっさり
もずくあんも美味しいよ
