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にんにくのレシピ

2011.08.03 県産チキンのジャークチキン

ジャマイカ調理を県産チキンで!

2011.07.25 クワンソウのナムル3種

眠り草「クワンソウ」の簡単料理

2015.11.26 豚しゃぶ鍋の塩レモンだれ

おきレシ48号掲載 POKKA

2012.04.23 国頭産「イノブタ」ガサナイ炒め丼

今、超熱い国頭産のイノブタを喰らう!

2016.01.07 白身魚とじゃがいものオーブン焼

魚、レモン、じゃがいもの相性は抜群です

2014.12.25 ミニトマトと鶏肉のアヒージョ

おきレシ27号掲載レシピ

2020.10.04 ソースが決め手 沖縄風ポークソテー

県産豚肉×パイナップル 第二弾 #おきレシコンテスト

2012.05.20 チキンのボルシチ

ビーツと言えばボルシチ。圧力鍋で簡単!

2013.11.30 ヘチマの味噌汁(にんにく入り)

寒い冬に、栄養満点の味噌汁で元気に

2016.01.27 へちまと鶏肉のアジアンプレート

へちまの歯ごたえのある食感も魅力的です♪

2013.12.03 県産野菜のピザ

みんな大好きなピザ

2011.04.05 カツオとみそ(宮古味噌)のタルタル風

生のカツオと宮古みその相性バッチリな一品

2016.08.28 ナーベラーのぎょうざ風~♪

餃子の皮の代わりにナーベラーでヘルシィ

2012.10.21 カツオのたたき

フライパンで簡単に出来ちゃいます☆