ジャガイモのパンケーキとサーモンを使用
おきレシ36号掲載レシピ
旬の栄養がぎゅっとつまった年末のパーティーにおススメ！簡単なのに写真映え間違いなしの一品！
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
スペインワインもイイけど、泡盛も相性抜群
おきレシ48号掲載 ミツカン×はごろも
イカを塩麹に漬け干し、ネギと炒めました。
丼ぶりなのにカロリー控えめ♪
しょうがの香りに満腹感のある一膳。
豆乳で少しヘルシーなパイに仕上げました。
里芋がたくさん食べられる
簡単にマグロとカリフラワースープができる
不足しがちな野菜がたっぷり摂れる。
おきレシ25号掲載レシピ
