冬瓜を器にした豪華な料理です
チャンプルーでおなじみ食材が大変身!
今が旬のカジキと県産野菜のマリアージュ
ついつい後を引く、優しい味の白和えです。
大好きなゴーヤを使って簡単な三色弁当
沖縄食材でイタリアン#おきレシコンテスト
子供のおやつ、お弁当のおかずにもぴったり
エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる!
野菜たっぷり、夏バテ解消
#おきレシコンテスト
今の時期にオススメ
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
天ぷら粉にも島野菜のパウダーを混ぜました
ゴーヤー嫌いな子供も食べられる!
バルサミコ酢と醤油で香ばしく仕上ました!