夏バテ防止の冷たいスープ
トマト味噌のミートがゴーヤーとあいます!
ゴーヤー入りのハンバーグです。
ゴーヤが苦手な人も好きな人も満足!サラダ
ハムやコーンを入れて食べやすくしました
ゴーヤの輪に豆腐とすり身をつめて焼いて♪
梅ソースと一緒にめしあがれ。
子供の弁当に入れてもOK!
ふわふわ健康オムレツ
そろそろ始りました、母の手作りドリンク!
豚肉でゴーヤと豆腐を巻いて甘酢で煮ました
素材自体の食感と味を楽めます
ゴーヤにハンバーグを詰めました
マヨネーズをかけても美味しく食べられます
夏バテ防止のにがうりをおもてなし料理に!
ゴーヤ卵ポークの黄金コンビを洋風で