作：OYP賛助会員 大友美幸
ショートパスタのペンネを使いました
電子レンジの併用で時短可能
絶妙なゴーヤーソースと種がおいしいパスタ
イカスミと豆腐でヘルシードリア♪
「和」と「洋」を一枚の皿で楽しめる
酸味の効いたさわやかな味わい
まるで花園！彩り野菜が魚を引き立てます。
眠り草「クワンソウ」の簡単料理
おうちでお店のようなさくさくフライが!!
冷めてもおいしいからお弁当にぴったり
輪切りのゴーヤーワタも使って♪
くせのない白身のシイラをフライに
みんな大好きなピザ
コクもあり､美容にも良いグラタンです！
イオン琉球×おきレシ タイアップレシピ！
