ピーマンをゴーヤーで代用♪絶品味噌味で♪
新しい野菜のスイーツのようなデリです。
さっぱりとしたカンタン・サラダ☆
シリシリ野菜たっぷりの塩焼きそばです。
お豆たっぷりのサラダです
さっぱりおいしい揚げピザです。
ゴーヤを酢豚風にアレンジ！
エスニックな味わいに美瓜がよく合うんです
家族みんなが喜んで食べてくれます。
米、酢,醤油不使用・野菜で作る巻寿司
なんにでも合う！食べるトウガンのソース
