大好きなミートボールに野菜をプラス！
ピーマンの代わりにゴーヤを使用！！
彩り良い！簡単！な健康ライス！
#おきレシコンテスト
おきレシ33号掲載レシピ。
ソース
おきレシ 51号掲載レシピ
うま味が広がるコクのある味わい
・
パン粉のサックリ感とまぐろのしっとり感を
おきレシ32号掲載レシピ
野菜にチョコレートをつけて食べるスタイル
