長寿県沖縄産食材うちな~んちゅの職人から
栄養満点レシピ♪
後味がホロ苦いオキナワンカルボナーラ
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
とてもご飯のすすむおそうざいです。
大根たっぷり入ったスープです
いつもの味噌煮がトマトプラスでイタリアン
ゴーヤーの苦みが麻婆に良く合います。
さっぱりとした和え物です
忙しい朝食に、ワインのお供にも◎
タイ料理の春雨サラダを野菜シリシリで
おやつやピクニックの弁当に最適な一品。
おきレシ25号掲載レシピ
野菜とごはんのコラボ♪