おきレシ30号掲載レシピ
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
簡単で美味しい!!
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
子供が喜ぶ、栄養豊富な１品
金武町の屋嘉地区で昔から親しまれている郷土料理です
サクサクッ！おつまみやおやつに最適♪
キャベツの芯まで美味しく調理・・・
大根たっぷり入ったスープです
表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD！
ゴーヤの苦味とトマトのさっぱり感が絶妙
オクラと梅がぴったり合います！
県産のとうもろこしがある時期に是非！
