簡単お手軽ヘルシーレシピ(^ ^)
おきレシ30号掲載レシピ。
旬の春キャベツと黒糖のこくでどうぞ
県産品のもずくと黒糖を合わせてみました！
モーウイとシークァーサを使ったゼリーです
#おきレシコンテスト
美味しい簡単健康黒糖とじゃがいものおやつ
島ニンジンの甘味が効いた一品。
簡単に出来て食感が楽しめます☆
ヘチマを使い野菜のカクテルを作りました
車麩でヘルシーな竜田揚げです。
にんじんやごぼうで炊き込みご飯
ペルーのおやつピカロネスを島かぼちゃで
へちまの苦手な子でもおいしく食べられます
