玄米で炊き込みました
オクラのトロネバがカレー風味にぴったり
夏野菜とゴーヤで栄養たっぷり!
栄養もボリュームも満点!
ゴーヤナムルとピリ辛牛肉でスタミナうどん
とろとろのもずくとなめこでツルっと丼!
魚の旨みを生かした簡単炊き込みご飯です。
地元のサザエを使った贅沢な炊き込みご飯。
暑い夏にスタミナ満点です♪
カレー味だから何にでも合う味付け
始めよう!あぶら控えめ野菜たっぷり生活!
すし酢を入れてから炊くので手間無し!
ゴーヤーの苦みが苦手な方も大丈夫かも!?
とろ~り卵を混ぜながらいただくドリアン
ゴーヤの苦味が、旨みに変わります!!