種も食べれるので丸ごとワイルドな一皿です
紅芋の色を損なわずに仕上げます。
しいたけ入りで栄養も！
口の中で広がる黒糖とシークヮーサー
「シリシリィ」で美味しく
ゴーヤの苦味と牛筋の旨味が相性抜群です。
赤のドラゴンフルーツとシークワサー で見ためも綺麗な酵素シロップです
青パパイヤを入れてみました。
どのスパムでもOK
簡単なのにお箸が止まりません♪.
ふんわりしゅわっな焼き上がり♪
いつもの野菜炒めがプロの味
サバをマリネしてオーブンで焼いた一品。
糸満産美らキャロットの甘さと色を楽しんで
