ラタトゥイユというかトマト煮！
揚げもちを子供たちが喜んで食べられる
金時人参を使った作り置き可能なサラダ
黄色く熟したゴーヤをプリンにしました。
昔は脚気の薬として活用した栄養豊富な一品
ウチナー野菜を使った沖縄風お好み焼き
えびの旨味がたっぷり染みたトロトロ冬瓜！
和風ソースであっさりといただきます
ササッとできる生もずくソーセージ！
今が旬!!与那原ひじきをたっぷり使って…
おきレシ34号掲載レシピ
ビールにも泡盛にも合うよ～♪
お肉は入ってないけど食べごたえあり！
