島野菜を種類豊富に摂取できる。
お酒にもごはんにもぴったりです
脱！いつもの冬瓜メニュー
香味野菜がきいた鶏がらベースのねぎ塩味
海老の旨みで特に調味料は必要なし、美味！
ハラゴーは脂ののったおなかの部分です！
ヘチマを使ったオードブルバリエです。
トロッとチーズとゴーヤがよく合います♩
抗酸化防止免疫力向上老化防止！！！！！
甘いご飯をお供に
酢味噌で和風に
体が暖かくなる健康を意識した一品。
