栄養バランスのとれた一品
グリーンとオレンジで色鮮やか
ボリューム満点メニュー
野菜たっぷりふわふわハンバーグ
ピリ辛ソースでご飯がすすみます
ヘルシーなのに満足!! スパイスが決め手
冷めても美味しいおかずです！お弁当にも！
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
お花のような可愛いお寿司です♩
おきレシ45号掲載レシピ エバラ
たくさんの具をのせてみました。
おきレシ37号掲載レシピ
おきレシ27号掲載レシピ
おきレシブック掲載レシピ
ビールのおつまみにもオススメ
ゴーヤをひんやりと味わいます。
