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おきレシ33号掲載レシピ

若い人達にゴーヤーをたくさん食べてほしい

お酒のおつまみにも良い

秋刀魚の塩焼きの残りで作りました。

なんにでも合う！食べるトウガンのソース

お弁当・おつまみ!全部にGood(^^)

ひと口サイズのお寿司でキュートに

#おきレシコンテスト お弁当やおつまみなどにピッタリ！！

ほのかに感じるゴーヤの苦味とサーターアンダギーの甘さ、スパムの塩味が相性抜群！ ゴーヤ嫌いな方も是非チャレンジしてみてください。美味しくいただけること間違いなしです。#おきレシコンテスト

重ね煮野菜の底力。

美味しさ重ねて、イタリアン！

お正月料理にも使える一品にしました♩

アルミホイル内でうま味がギューッ。