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2016.01.08 大根と切り昆布のキムチ煮

ご飯がすすみます。お弁当にもピッタリです

2015.01.07 ひつじおにぎり

おきレシ37号掲載レシピ

2014.04.25 パエリア

スペインの代表的な郷土料理

2013.08.31 ぶっかけゴーヤ―冷や汁

すりおろしゴーヤ―と鯛の冷や汁丼です

2013.08.21 塩味ケーキ!ゴーヤーのケーク・サレ

チーズたっぷり♪おつまみやおやつに最適!

2013.08.19 揚げゴーヤーのスィートチリソースがけ

簡単手作りスィートチリソースをかけて・・

2012.11.06 しま菜の優しいポタージュスープ

緑がきれいなポタージュスープ

2012.05.18 手巻きずし

県産野菜を使ったお寿司

2011.03.02 マーボゴーラ

豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー

2020.12.08 島野菜のバーニャカウダ

旬のお野菜をバーニャカウダーソースで!年末年始の家族パーティの副菜としておすすめ

2020.03.06 ソデイカバーグ

ヘルシーなハンバーグです

2016.02.04 へちまともずくのスープ

おきレシ 50号掲載レシピ 3行レシピ

2016.02.01 ナベーラー入り黒糖パン

へちまの苦手な子でもおいしく食べられます

2016.01.24 コリンキーと県産鮪のトロロサラダ

パート2です。

2016.01.22 かつおの漬け丼

伊良部産かつおを使った漬丼です