トマトをカップに見立てた一口サラダです。
ちょっとお腹が空いたときのおやつとして！
あっさりこってりさわやかミラクル沖縄そば
刺身の残りでカンタンにできます！
きなことバルサミコ酢で香ばしい風味に！
ゴーヤーのお洒落クレープ
ゴーヤの苦味が麹の力でまろやかに！
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
さっぱりした梅みそドレッシングのサラダ♪
素材の味を活かしたボリューム満点サンド
もずくをジュレにしてソースにしました。
おきレシ31号掲載レシピ
肉味噌とゴーヤの苦味がベストマッチ！
やんばる若鶏使用のｸﾘｽﾏｽﾒﾆｭｰ
県産食材を使ったイタリアっぽいサラダァァ
セーイカとへちまのうま味のコラボ！
