これは豪華なヒラヤーチー
お酒のおつまみにもピッタリ！
冷蔵庫の残り野菜でかんたんに出来ます♪
色々な島野菜を集結させました。
沖縄独特サラダの提案
からしなを使った簡単餃子です。
島野菜を美味しく、主役に!!
田芋のもちもち感が絶妙!!!
大きく作ってみんなで切り分けて食べる♪
あのシマナーとマグロの相性が抜群の一品！
冬瓜のシークヮーサーみそだれ
調味料はそのままで、冷蔵庫のある野菜でも
ご年配にも食べてほしいさっぱりにゅうめん
カルシウムとミネラルたっぷり補給
