もう時間がない
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
地元の名物と、コラボさせてみました♪
#おきレシコンテスト
揚げたてを、めんつゆをつけて♪
ナンプラーで一味ちがう逸品☆
カーギは悪いがもちもちして美味しいよ！
苦みを感じないさっぱりとしたおいしさ
冷奴にさば缶とゴーヤーキムチのせ
ポン酢ジュレがキラキラ光る！あっさりパスタ
ゴーヤの苦味が消えて食べやすいです！
かんたんおつまみ！
苦いゴーヤを皆が食べられるようなおやつ
緑、赤、黄色が綺麗な春巻きです。
サラダに一工夫するだけでリッチな副菜に！
