ふわふわ健康オムレツ
2011 ゴーヤーポーポー（赤味噌）
簡単・時短・超おいしい！
ゴーヤが苦手な人も好きな人も満足！サラダ
#おきレシコンテスト
ゴーヤの輪に豆腐とすり身をつめて焼いて♪
コンビーフとゴーヤをサクっとかき揚げに
夏バテ防止の冷たいスープ
癖になる苦・甘・酸っぱさです！
ゴーヤースープの苦みで五臓六腑が元気
そろそろ始りました、母の手作りドリンク！
コーンの甘みがいいかんじ☆
ハムやコーンを入れて食べやすくしました
ゴーヤーを揚げた事で苦味が抑えられてます
豚肉でゴーヤと豆腐を巻いて甘酢で煮ました
夏においしい島野菜と沖縄食材のコラボ♪
noname