ゴマたっぷりのはさみ揚げ天ぷらです。
お好み焼きを沖縄風にアレンジしてみました
鶏もも肉に刻みゴーヤーをのせさっぱり
ゴーヤーがクリーミーな味わいに。
ゴーヤを使った簡単チャーハンです
ゴーヤの苦味も少なくさっぱりしておいしい
一口サイズの可愛いミートパイです♪
ゴーヤーをエビタルタルサラダに和えました
さば缶でおかずにもおつまみにも美味しい♪
ごはんが美味しい簡単エスニックメニュー
おやつにおつまみにポリポリ止まらない!
ゴーヤーのおしゃれなひんやりスイーツ
厚揚げを使ったベジタリアンおかずです
ソースも島らっきょうを使っています