カレー風味のマリネなら食欲増進！
お好み焼きを沖縄風にアレンジしてみました
夏にぴったりピリ辛のゴーヤ揚げ出し風です
豚肉でゴーヤと豆腐を巻いて甘酢で煮ました
スパイシーゴーヤカレーを使ってもう一品！
ゴーヤーの苦みが和らげられ、食べやすい
苦み抜き薄味で１１カ月の娘も食べれました
◆調理時間15分 ◆2〜3人分
子どもとなでしこジャパンを応援したピザ
夏バテ防止お肉とねぎしおでガッリご飯
苦味抑え目なので小さいお子様にもどうぞ！
簡単にレンジを使っておつまみ一品♪
夏バテ防止の冷たいスープ
ゴーヤーをババロアにしました。
シンプル素材、簡単調理でかなり美味しい☆
時短で美味しく可愛く沖縄夏野菜を肉巻きで
noname
