ヘチマだけでつるっと冷やしソーメン風に
とろりとした食感と香り夏バテ防止にどうぞ
ミジュンとはんぺんでふわふわの新食感
白ねぎのあえものは、 いろいろ使えて便利
大和芋を衣にスライスゴーヤを丸めてフライ
磯の香りが食欲そそる！ふわさく天ぷら
餃子の皮を使ってもずく入りお好み焼きを！
簡単に早くできる。
島野菜とアーサでエスニック風に
おきレシ31号掲載レシピ
しっとりあられとはんだまがおいしい
サクッと香ばしシリシリ野菜ともずくが美味
子供の頃から慣れ親しんだ母の味
アオサを使って簡単な新感覚デザート!!
おきレシ32号掲載レシピ。
