タウリンたっぷり健康レシピ
島野菜で作るカラフルおにぎらずです
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
生姜が入っているので、寒い日にもおすすめ
おきレシ46号掲載レシピ エバラ
ほんのりジンジャー味で爽やか☆
シリシリ野菜で彩った海鮮ダシのチヂミです
アーサの香りと味がクセになります♪
青のりで食べやすいくさみをおさえた一品
父の日には家族団らん巻き巻きタイム
イカ、エビを使用。あっさりと醤油味
子供もパクパク食べてくれるおやつにもなる
おきレシ26号掲載レシピ
かつおと梅が食欲アップします。
南風原町のおにぎらず
