ムネ肉なのにしっとり柔らか美味しいです
おきレシブック45号掲載 お弁当
カレー風味の黒糖味で、甘辛コクうま
寒い日にあったかロールキャベツ。キノコでうまみ凝縮＆カロリーオフ！
塩麹の力でやわらか・おいしく！
まぐろでヘルシーゆで餃子
ヨーグルトにもぴったり！
夏バテを吹き飛ばすゴーヤーとめかぶの素麺
島ニンジンの甘味が効いた一品。
ティータイムにピッタリなブレッド
香辛料が食欲をそそります
カブがチップスに
ビールとおつまみが一つのアイスに！
