旬のサンマ
＃おきレシコンテスト
簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
青魚が苦手なちびっこにも◎
おきレシ33号掲載レシピ
しかく豆と豆腐ソースがぴったりなおいしさ
#おきレシコンテスト
♯おきレシコンテスト
おきレシ37号掲載レシピ
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
ゴーヤの生地と特製ダレが相性ばつぐん!!
