簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
旬のサンマ
ごはんにもお酒にも合うよ
ゴマの風味とピリ辛味がもずくにマッチ！
島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり！
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
ピーマンをゴーヤーで代用♪絶品味噌味で♪
柔らかくきめ細かい身質は煮物にぴったり
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
おきレシ48号掲載 お弁当
ゴーヤーの苦味をいかした料理です。
しかく豆と豆腐ソースがぴったりなおいしさ
トマトの酸味でお肉がさっぱり食べられます
.
